MANG THAI BAO NHIÊU TUẦN THÌ NÊN UỐNG SỮA BẦU?
Trong cả thời gian mang thai, việc mà mẹ bầu cần đặc biết chú ý là chế độ ăn uống. Sữa bầu là nguồn bổ sung chất dinh dưỡng hoàn hảo tốt cho cả mẹ và bé yêu trong bụng. Nhưng không phải bà bầu nào cũng biết có bầu mấy tuần thì nên uống sữa bầu? Trong bài viết này, những chuyên gia dinh dưỡng từ Vinamilk sẽ tư vấn cho mẹ. Lợi ích thực tế từ việc dùng sữa bầu Ai cũng hiểu sữa bầu là nguồn đem đến chất dinh dưỡng rất tốt cho mẹ khỏe mạnh trong thời gian mang thai. Nhưng không phải ai cũng biết lợi ích của việc uống sữa bầu còn là giúp em bé phát triển toàn diện, tối ưu; cho mẹ nhiều sữa hơn sau sanh. Sữa bầu cần thiết và quan trọng đối với cả mẹ và em bé đang lớn từ từ từng ngày trong bụng. Đối với mẹ, lúc có bầu, cơ thể dễ bị thiếu hụt một lượng lớn các loại vitamin và khoáng chất quan trọng như: vitamin A, vitamin K, vitamin C, canxi, sắt, kẽm… Vì vậy, mẹ khó có thể tránh khỏi trường hợp ốm nghén mệt mỏi cùng các dấu hiệu như: buồn nôn, chóng mặt, thiếu máu, loãng xương, đau đầu, đau lư...
