Tại sao trẻ em uống sữa công thức bị táo bón?

 Trong hành trình nuôi con, rất nhiều bố mẹ cảm thấy bất an khi thấy em bé dùng sữa công thức nhưng đi ngoài khó khăn, đi ngoài khó khăn, khóc nhiều, chán ăn. Trường hợp này nhiều trẻ gặp phải do đường ruột của bé chưa hoàn thiện và chưa quen với dưỡng chất có trong sữa công thức. Xác định nguyên do, cách nhận biết và cách chăm sóc đúng sẽ giúp bố mẹ dễ dàng chăm sóc trẻ, giữ cho bé phát triển khỏe mạnh.

1. Biểu hiện hiện tượng táo bón ở trẻ nhỏ khi uống sữa công thức

Phụ huynh nên quan sát để phát hiện táo bón thông qua các biểu hiện thường gặp dưới đây:  

• Trẻ đi ngoài ít, phân rắn và thành khuôn khô cứng.  
• Bé khó chịu, hay quấy khi đi đại tiện.  
• Bụng trẻ có dấu hiệu căng, chướng, kèm theo hiện tượng xì hơi thường xuyên.  
• Trẻ biếng ăn, ngủ không yên do khó chịu trong bụng.  
• Quan sát kỹ quá trình đi ngoài của bé sẽ hỗ trợ phụ huynh nhận biết sớm táo bón để khắc phục.

>> Tham khảo: Dấu hiệu trẻ không hợp sữa công thức và giải pháp cho mẹ

2. Tác nhân dẫn đến tình trạng táo bón ở bé trong quá trình dùng sữa công thức

Có khá nhiều nguyên nhân khiến con bú sữa công thức hay gặp tình trạng táo bón, các nguyên nhân điển hình như:

• So với sữa mẹ, sữa công thức thường khó tiêu hơn: các chất dinh dưỡng như đạm, béo và khoáng có trong sữa ngoài có cấu trúc phức tạp, khiến hệ tiêu hóa làm việc vất vả hơn.
• Pha sữa đặc hơn quy định: pha sữa quá đặc khiến ruột phải làm việc nặng hơn, dẫn tới phân rắn, khó đi ngoài.
• Bộ máy tiêu hóa chưa hoàn thiện: ruột bé còn đang phát triển vì thế dễ bị ảnh hưởng, gây ra triệu chứng táo bón.
• Bé ít cử động: ngủ nhiều, ít vận động thể chất cũng làm nhu động ruột giảm, dẫn đến việc đi ngoài khó khăn.

3. Cách xử lý khi bé bị táo bón vì uống sữa công thức

Cha mẹ có thể lựa chọn giải pháp tự nhiên và an toàn dưới đây để giúp bé giảm táo bón:

Ưu tiên sữa công thức dễ hấp thu, mát ruột: ưu tiên sữa chứa chất xơ hòa tan (FOS, GOS) kết hợp lợi khuẩn đường ruột giúp cải thiện hệ vi sinh đường ruột.

• Pha sữa đúng hướng dẫn: không thay đổi tỉ lệ nước và bột như hướng dẫn trên bao bì, tránh pha đặc.
• Tăng cường rau củ, trái cây (nếu bé ăn dặm): hoa quả giàu chất xơ như lê, chuối, khoai lang, bí đỏ rất tốt cho nhu động ruột.
• Massage bụng và cho bé vận động nhẹ nhàng: xoa bụng theo vòng kim đồng hồ kết hợp động tác đạp xe tăng cường hoạt động ruột.
• Khuyến khích bé uống đủ nước: với trẻ trên 6 tháng, cha mẹ có thể bổ sung thêm nước lọc, nước trái cây loãng để tránh phân bị khô cứng.

Những biện pháp này vừa an toàn vừa hỗ trợ cải thiện chức năng tiêu hóa, hỗ trợ trẻ ăn ngủ và vận động dễ dàng hơn. Trong trường hợp cha mẹ còn băn khoăn bé bị táo bón có nên đổi sữa không thì nên cân nhắc kỹ và hỏi ý kiến bác sĩ để có lựa chọn phù hợp.

>> Xem thêm: Cách đổi sữa cho bé đúng cách mà mẹ nên biết

4. Lúc nào cần đưa trẻ được thăm khám y tế

Đa số trường hợp, việc táo bón có thể giảm bớt nhờ thay đổi chế độ dinh dưỡng và chăm sóc tại nhà. Tuy nhiên, phụ huynh cần đưa trẻ đến cơ sở y tế khi trẻ có những biểu hiện dưới đây:

• Tình trạng táo bón không giảm sau 1 tuần không có dấu hiệu cải thiện.
• Đau bụng dữ dội ở trẻ, kèm theo nôn ói bất thường.
• Phát hiện máu lẫn trong phân hoặc trẻ sụt cân nhanh chóng.

Những biểu hiện này có thể gợi ý của các bệnh lý về đường tiêu hóa hay tình trạng rối loạn chuyển hóa, nên được bác sĩ kiểm tra và có hướng điều trị kịp thời.

5. Cách giúp phòng ngừa tình trạng táo bón ở bé uống sữa công thức

Để phòng ngừa táo bón tái diễn ở trẻ, phụ huynh nên thực hiện những biện pháp phòng ngừa sau:

• Lựa chọn sữa công thức phù hợp: nên chọn loại sữa có bổ sung chất xơ hòa tan, lợi khuẩn và gần giống thành phần sữa mẹ.
• Rèn thói quen đi tiêu đều đặn cho trẻ: giúp tạo thói quen ổn định hỗ trợ quá trình đào thải phân thuận lợi.
• Cho bé vận động nhẹ nhàng: tập cho bé nằm sấp, tập lẫy, bò cũng như vận động đơn giản, giúp thúc đẩy nhu động ruột.
• Cân đối dinh dưỡng: lúc bắt đầu ăn dặm, cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết nhằm giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

Táo bón ở trẻ uống sữa công thức không hiếm gặp, ảnh hưởng đến bé và gây lo lắng cho phụ huynh. Tuy nhiên, nếu áp dụng các biện pháp phù hợp, bé sẽ thoát khỏi táo bón. Phụ huynh nên dùng sữa mát, pha đúng tỉ lệ, cho trẻ ăn đủ chất xơ, đồng thời massage và tập vận động hỗ trợ cải thiện chức năng tiêu hóa. Nếu trẻ bị táo bón lâu ngày kèm biểu hiện lạ, cần đưa bé đến bác sĩ kiểm tra để đảm bảo bé phát triển khỏe mạnh, an toàn.