Bà bầu có tình trạng tiêu chảy vào tháng cuối: Các chú ý nên biết và hướng dẫn điều trị

 Ở một vài tháng cuối của thai kỳ, những khó khăn tiêu hóa thường xuyên xảy ra, bên cạnh đó, tiêu chảy là một trong những vấn đề phổ biến mà mẹ bầu có khả năng gặp phải. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ lại còn ảnh hưởng lên quá trình phát triển của thai nhi. Vậy mẹ bầu cần làm gì lỡ đối mặt tình trạng này?

1. Nguyên do dẫn đến tiêu chảy ở mẹ bầu ở tháng cuối

Tiêu chảy là một rối loạn tiêu hóa dễ thấy xuyên suốt thai kỳ, đặc trưng là ở tam cá nguyệt thứ ba. Nguyên do có khả năng vì nhiễm khuẩn, virus hoặc ăn uống không sạch sẽ. Thay đổi hormone ở thai kỳ cũng có khả năng gây ra một số tình trạng tiêu hóa như tiêu chảy hoặc táo bón. Những người có chuyên môn cho rằng, các lý do chính gây ra tiêu chảy vào tháng cuối bao gồm:

• Thay đổi thực đơn ăn uống: Bà bầu cân nhắc làm mới chế độ ăn uống một cách bất chợt, bao gồm ăn lượng lớn đồ ngọt hoặc món tái sống, khiến cho hệ tiêu hóa chưa kịp thích nghi.
• Thực phẩm không đảm bảo vệ sinh: Tiêu thụ phải món ăn dỏm hoặc qua hạn dùng.
• Mẫn cảm bởi thức ăn lạ: Hệ tiêu hóa của mẹ bầu dễ mẫn cảm hơn, dễ dàng bị ảnh hưởng vì món ăn mới lạ, nhất là khi sức đề kháng suy giảm ở kỳ mang thai.
• Sử dụng vitamin sai cách hay quá liều: Tiêu thụ vitamin không đúng cách có nguy cơ gây ra tiêu chảy cũng như tác động tới một số cơ quan khác bao gồm gan, thận, dạ dày.
• Thay đổi hormone: Sự thay đổi hormone có nguy cơ khiến hệ tiêu hóa hoạt động chậm lại hay nhanh hơn, gây các dấu hiệu tiêu chảy hay táo bón.

Chưa dừng lại ở đó, một vài bệnh lý bao gồm hội chứng ruột kích thích, viêm loét đại tràng, bệnh Crohn, bệnh celiac cũng có thể gây ra tiêu chảy ở mẹ bầu.

>> Xem thêm: Mẹ bầu bị thiếu hụt dinh dưỡng có biểu hiện gì?

2. Tiêu chảy lúc mang bầu tháng cuối có nguy hiểm không?

Khi sắp đến ngày sinh, vấn đề tiêu chảy có thể diễn ra thường xuyên hơn. Đôi khi, tiêu chảy có nguy cơ là dấu hiệu cơ thể chuẩn bị đối với quá trình chuyển dạ. Mặt khác, không phải khi nào tiêu chảy ở cuối thai kỳ cũng tương đương với việc sắp sinh. Từng bà bầu mang trải nghiệm khác nhau, những có thể bị tiêu chảy nhiều lần trong tam cá nguyệt cuối, trong lúc số khác thì không có trường hợp này.

>> Xem thêm: Bị tiêu chảy tháng cuối ở mẹ bầu có nguy hiểm không?

3. Cách phòng tránh tiêu chảy cho mẹ bầu vào tháng cuối

Phần lớn một vài vấn đề tiêu chảy ở bà bầu ngay tháng cuối sẽ tự khỏi sau những lần đi ngoài, do vậy bà bầu không phải quá lo âu. Nhưng, nếu như vấn đề kéo dài từ 2-3 ngày và cộng thêm một vài hội chứng nguy hiểm, bà bầu nên đi khám để được chẩn đoán và điều trị đúng lúc.

• Dùng thuốc: Vấn đề sử dụng thuốc điều trị tiêu chảy nên tuân theo hướng dẫn của bác sĩ. Với trường hợp tiêu chảy nặng vì nhiễm khuẩn, bác sĩ có thể lên đơn kháng sinh đảm bảo cho thai nhi.
• Cân bằng chế độ ăn uống: Nếu như tiêu chảy nguyên nhân do sử dụng thuốc hoặc nạp vitamin, bà bầu nên yêu cầu bác sĩ tư vấn và cân chỉnh liều lượng.

4. Phương pháp ngăn ngừa tiêu chảy vào tháng cuối cho mẹ bầu

Để ngăn ngừa tiêu chảy, mẹ bầu nên lưu ý:

• Lựa chọn thực phẩm hợp vệ sinh và dễ tiêu hóa: Sữa chua, bánh mì nướng, gạo, cháo, bột yến mạch, chuối, cà rốt đun chín, bí nấu chín,...
• Tránh sản phẩm dễ gây tiêu chảy: Đồ ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng, đồ chưa chế biến kỹ, đồ ăn lề đường,...
• Hạn chế hải sản và những thức ăn làm dị ứng: Tôm, cua, ghẹ,...
• Lựa chọn sữa thích hợp: Sữa chứa nhiều chất xơ làm ổn định tiêu hóa. Nếu ít dung nạp lactose, bà bầu cần mua sữa khác hoặc nạp chất dinh dưỡng đến từ thức ăn.
• Ăn nhiều rau xanh và hoa quả sạch.
• Bổ sung nhiều nước: Không dùng nhiều loại nước có ga, nước ngọt và nước có cồn.

Hy vọng với bài viết sau đây, bạn đã thấy rõ hơn về nguyên nhân, độ nguy hiểm, biện pháp phòng tránh và ngăn ngừa tiêu chảy với bà bầu vào tháng cuối. Chúc những mẹ bầu luôn khỏe mạnh và chào đón bé cưng an toàn!